Dinsdagavond naar de baan

Vanaf dinsdag 7 september trainen de recreanten weer samen op de Unitas-accomodatie. 

Na 6 weken Danikerbos zullen de lopers die onder leiding van Eric en Leo heuveltjes hebben bedwongen, weer aansluiten. Verzamelen om (even voor) 19:30 uur, samen inlopen, warming-up en dan aan de bak voor een intervaltraining.

Kom op de fiets en loop na de intervaltraining even de kantine in voor koffie, fris en/of een hersteldrank; en een goed gesprek natuurlijk. Een open haard hebben we nog niet -  het is wel het weer ervoor - maar gezellig is het niettemin.

Praktisch tip: de koffie/thee-kaart geldt niet voor fris, hersteldrank en chips; dus neem geld of pinpas mee.

Dolf Gregoire

Zilver Jinte Kreugel tijdens nationale C-spelen

De Nationale C spelen zijn de officieuze Nederlandse kampioenschappen voor C junioren. Jinte Kreugel (rechts op de foto) van Team Javelimburg en lid van AV Unitas behaalde tijdens deze kampioenschappen een zilveren medaille tijdens het speerwerpen met een afstand van 42,90m. Hiermee wierp zij tevens het 20 jaar oude clubrecord van Bregje Crolla aan diggelen.

Haar teamgenoot van Team Javelimburg, Jolie Baerveldt (AVON) won overigens dit onderdeel met een afstand van 46,29 meter (5e allertijden bij de meisjes C).


Dames van harte gefeliciteerd.

 

AV Unitas

Gouden regen tijdens ZNK

Tijdens het Zuid Nederlands Kampioenschap 2021 te Best grossierden onze atleten in een groot aantal gouden medailles.
Lidianne Smits behaalde met een sprong van 10,98 meter de eerste plek bij de meisjes U18 bij het hink-stap-springen.  De overige medailles werden allemaal behaald op de loopnummers. Bert Hermens (jongens U18) won zowel de 100m als de 200m in respectievelijk 11,58 en 23,12 seconden. Quinten van Ommen pakte ook de dubbel op de 400m en de 800m bij de mannen senioren in 49,59 en 1:56,73 seconden. Mick Wolvenkamp won de de 800m bij  de jongens U18 in 2:10,31. Levi van Mulken won tenslotte de 1500m in 4:07,55 bij de mannen senioren. 

Naast al deze gouden plakken behaalde Gerben Vaessen een zilveren plek bij de jongens U18 op de 800m in een tijd van 2:12,52 en Thymon Houben en bronzen plak op dezelfde afstand in een tijd van 2:02,83 bij de senioren mannen.

Foto's : Martin Wolvenkamp.

AV Unitas

Leuke foto? #avunitas

Heb je een leuke foto van een training, een evenement of een wedstrijd?

Deel deze met #avunitas. 

Dolf Gregoire

Next Generation Athletics - Nijmegen

Nijmegen, 29 mei 2021

Tijdens de Next Generations Athletics hebben Maarten Plaum en Britt Ummels bij de Senioren hun beste tijden op de 800m verbeterd.

Britt liep een halve seconde sneller dan haar vorige PR en kwam binnen op 2:02,10min. Deze tijd was goed voor de eerste plaats.
Maarten was 12-honderste sneller dan zijn vorige PR twee jaar geleden in Duitsland. Hij finishte derde in een tijd van 1:47,17.

Bij de Mannen U20 liep Levi van Mulken met 8:29,86 de snelste tijd op de 3000m. Mischa Hermans liep in dezelfde categorie de tweede tijd op de 3000m. Hij kwam binnen op 8:39,72.
Voor beiden ook een PR.

Voor alle uitslagen, klik hier.

Allen van harte gefeliciteerd met jullie prestaties!

AV Unitas