La Chouffe trail - Hoogste podium voor Venetia Berk

La Chouffe Trail - Houffalize (België)

De La Chouffe Trail is al jaren een bekende trail onder de recreantlopers van Unitas. Ook dit jaar waren we weer met een 8-tal atleten vertegenwoordigd.
Bij deze trail zijn er gedurende het weekend van 13 en 14 juli diverse afstanden te lopen. De 28km trail op zondag was een prooi voor Venetia Berk. Zij werd eerste bij de dames in een tijd van 2:41:55. De tweede dame arriveerde pas ruim 7,5 minuut later. 

Venetia van harte gefeliciteerd en geef La Chouffe een leuke plaats!

Voor de volledige uitslag klik hier

AV Unitas

Danikerbos-trainingen juli/augustus 2019

Beste lopers/recreanten van de Dinsdagavond-loopgroepen

Net zoals voorafgaande jaren zullen de trainingen van de dinsdagavond-loopgroep in de zomer enkele weken verplaatst worden naar het Danikerbos.

Dit idee is ooit ontstaan om de ergste warmte in de zomer te ontlopen. Inmiddels is het een traditie waar veel lopers naar uitkijken. Het is ook gewoon gezellig om met zoveel mensen, uit verschillende groepen en op verschillende niveaus samen te trainen. Dit natuurlijk onder leiding van Wilma, Eric en/of Dolf.

De trainingen bestaan uit een gezamenlijke warming up en daarna gaan er groepen/groepjes op pad in de vorm van een interval-training, voor een deel over het parcours van de Danikersbosloop en deels op het zg. plateau. Lopers kunnen zo op hun eigen niveau een bostraining doen. Dat kan van rustig ontspannen tot voluit knallen.

Noteer daarom even als startdatum dinsdag 9 juli tot en met 13 augustus.

We verzamelen op de parkeerplaats bij manege Ten Eysden vanaf 19:20 en om 19:30 uur dribbelen we dan samen dan naar het startpunt bij de bank aan de Naberweg. Denk aan drinken !

Dolf Gregoire

Bufferrun: podium voor Richard Voorter

Bufferrun 2019

Deze mooie loop in onze regio trekt altijd weer heel veel deelnemers van Unitas. Dit jaar deden er 25 lopers van Unitas mee die allemaal erg genoten hebben en sommigen verbeterden ook hun PR.
Dit jaar werd Richard Voorter knap derde op de 5km in een tijd van 19'58".

Zoals gebruikelijk is het na afloop altijd erg gezellig!

AV Unitas

LTPH succesvol in juni

Succesvolle reeks voor LTPH atleten!

De maand juni is erg succesvol voor de atleten van Paul Hagedoren. Hieronder een opsomming van de kale feiten :-)

* Maarten Plaum behoort bij de 15 beste 800m lopers van Europa en verbeterd aan de lopende band zijn PR. In Rehlingen (D) liep Maarten op 9 juni met 1'47"29 op de 800m een PR en liep hiermee ook nog eens de tot nu toe beste Nederlandse seizoenstijd;
* Vele PR's en goede prestaties in de diverse series tijdens de Next Generation Athletics in Nijmegen op 15 juni;
* Tijdens de Obvion-run werd Crifven Frenken 2de op de 5km;
* Livia Peltrera werd bij Maastrichts Mooiste 3de op de 5km;
* Bij de Ruhr-games U18 in Duisburg op 21 juni werd Dion Eijssen eerste op de 800m (2'01");
* Mick Wolvekamp wordt op 23 juni derde met 4'29"46 (PR) op de 1500m bij De Keien Atletiek in Uden (B-junioren competitie) en dat tegen mannen die drie jaar ouder zijn!;
* Tijdens de Kragten Avondloop in Herten ook weer succes:
   - Anday Tekle, 1ste op de 10km;
   - Koen Frenken, 2de op de 5km;
   - Sharon Trienes, 1ste op de 5km;
   - Kim Kessels, 3de op de 5km


Foto's met dank aan Paul Hagedoren en Martin Wolvekamp

AV Unitas